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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 25/05/2017, 16:23
da Mr. Sloan
Trombala (cit.)
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 25/05/2017, 16:30
da hispanico82
pinopao ha scritto: 25/05/2017, 16:23
soprattutto per via del rumore che hai sentito
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E' questo che mi preoccupa...
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 25/05/2017, 17:02
da pinopao
Magari era un normale schiocco dell'articolazione, può essere
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 26/05/2017, 12:30
da rowiz
Menisco. Ti prenoto una visita con Mariani?
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 26/05/2017, 13:13
da Teo
Non è automatico che si gonfi. Se continua farti male farei un controllo e una risonanza. Intanto metti argilla verde e tieni là l'impacco per un'oretta
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 26/05/2017, 14:20
da hispanico82
Oggi molto meglio, il dolore si è ridotto ad un leggero fastidio quando magari sono seduto da troppo tempo e mi alzo di scatto. Per capire come va, stasera vado a giocare a beach volley

, quindi vediamo se domani ho bisogno di stampelle o meno
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 26/05/2017, 14:32
da pinopao
Beh ma magari io eviterei di sforzarlo troppo almeno oggi...
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 27/05/2017, 12:00
da hispanico82
Alla fine ci sono andato, ho giocato con una ginocchiera e stamattina non è né più né meno dello stesso fastidio che avevo ieri.
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 29/05/2017, 9:47
da Teo
Eviterei sforzi per qualche giorno, soprattutto sulla sabbia. Poi, fai te, il ginocchio è tuo
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 18:52
da andreaR
200 km con 3600 di dislivello e un caldo notevole, sono stanchino ma nemmeno tanto

Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 20:18
da Angyair
andreaR ha scritto:200 km con 3600 di dislivello e un caldo notevole, sono stanchino ma nemmeno tanto

Come ti organizzi con i rifornimenti in questi casi?
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 21:02
da andreaR
Angyair ha scritto:andreaR ha scritto:200 km con 3600 di dislivello e un caldo notevole, sono stanchino ma nemmeno tanto

Come ti organizzi con i rifornimenti in questi casi?
Mangio qualche gel o barretta ogni ora circa, se ho bisogno mi fermo al bar più che altro per vedere se trovo una Monster, ma purtroppo trovo solo Red bull
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 21:43
da Luca79
Io credo vomiterei se bevessi una di quelle robe là
Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 22:16
da Mr. Sloan
Io lunedì ho avuto una crisi di fame dopo 25 km

Re: Il topic della palestra (e della bici)
Inviato: 02/06/2017, 22:49
da darioambro
Luca79 ha scritto: 02/06/2017, 21:43
Io credo vomiterei se bevessi una di quelle robe là
Con il Monster o il redbull? ci credo, farei uguale, roba nauseabonda
andreaR ha scritto:
Angyair ha scritto:
Come ti organizzi con i rifornimenti in questi casi?
Mangio qualche gel o barretta ogni ora circa, se ho bisogno mi fermo al bar più che altro per vedere se trovo una Monster, ma purtroppo trovo solo Red bull
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Mettiamo che tu vada a 25km/h di media, per fare 200 km ci metti tutto il giorno ossia 8 ore, tra barrette e gel che ti porti un carrello della spesa?
