phillino d.o.c ha scritto: 06/07/2019, 14:15 Per me sono vere entrambe. Poi il ginocchio per me durante i PO é pure migliorato perché aveva più giorni di riposo. Il problema di Embiid é che nonostante sia uno che da tutto lavori ecc. Si alcuni dettagli tipo alimentazione non esattamente un JJ Redick (detto proprio da lui durante un podcast), non mi stupisce che abbia certi problemi gastrici, che ha avuto ripetutamente durante la stagione.
Uno degli ultimi step che deve fare se vuole veramente essere il numero 1 è diventare lebroniano nella cura del suo corpo. Ecco oggi mi sembra molto più Shaq da quel punto di vista.
Il problema è che Shaq era praticamente fatto di ghisa e anche se non era perfettamente in condizione aveva una fibra di un altro pianeta. Embiid non ha questo lusso e deve mettersi ancora più in riga, non ne contesto l'impegno sino ad oggi
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L alimentazione di Joel favorisce l infiammazione (premesso che non so bene come mangia tutti i giorni ma parlo x sentito dire)
Sono nutrizionista e se si facesse seguire avrebbe un grande miglioramento