DOMA ha scritto: ↑10/11/2020, 9:07
Riesumo per fare una domanda visto che non ci capisco niente:
Nel topic milan, ma anche altrove, si parla di preparazione, fondo, stato di forma etc.
Al di lá che proprio non saprei se esistono delle metriche per quantificare questa cosa ma mi chiedo:
Come si gessi tisce? Quali sono li standard? La periodizzazione?
Dando per assodato che fisici diversi avranno risposte diverse, per cui immagino che ci sia sempre personalizzazione nelle sedute.
Ma si lavora tutti con lo stesso scopo? Tipo: essere in forma a marzo? Esiste o si sa di qualche squadra che lavora "a blocchi" di giocatori per avere stati di forma differenti durante la stagione?
Tipo ho due terzini destri: uno lo faccio lavorare in modo che sia iradiddio i primi 2mesi di stagione, l altro lo preparo per la seconda metà
I lavori differenziati ed individuali sono ormai la base del lavoro atletico a quel livello.
Poi ogni staff (allenatore+preparatore) ha la propria filosofia. C'è chi predilige lavorare più leggero per avere un po più brillantezza all'inizio, chi carica per avere poi una crescita maggiore, chi (specialmente top team) nella seconda parte magari prova a focalizzare per essere al top nel momento clou (Marzo, Aprile), c'è anche chi prova a tenere la squadra sempre su un livello costante senza contemplare (teorici) picchi e discese elevati.
Questa è la teoria, poi c'è la pratica.
Infortuni in primis. Voi essere in forma all'inizio ma ti salta Cr7/Lukaku ecc. e della forma degli altri non te ne fai granché ad esempio.
Oppure vuoi essere in forma a Marzo ma se a Gennaio Febbraio hai infortuni su infortuni difficile questi rientrino al massimo, e nel frattempo hai spremuto gli altri.
Mettici anche una certa incidenza dei "bioritmi" individuali : io quando giocavo (a livelli ridicoli) tra Dicembre e Febbraio andavo sempre alla grande, cambiando mister preparazioni ecc. Penso valga anche per loro
