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Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 18/04/2019, 22:58
da rowiz
mi hanno sempre insegnato che bisogna avere rispetto degli anziani, quindi non ti risponderò come meriti. Buona giornata (cit.)

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 19/04/2019, 7:23
da Mr. Sloan
Dario è sempre un passo avanti, lui non invecchia, accumula chilometri :notworthy:

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 20/04/2019, 9:11
da Luca79
Esistono degli adattatori per usare le tacchette look a tre viti su delle vecchie scarpe con 4 fori?

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 20/04/2019, 12:44
da azazel
darioambro ha scritto:
18/04/2019, 18:29
rowiz ha scritto:
18/04/2019, 13:41
mi sono sempre domandato cosa se ne faccia un amatore vecchio di ruote da 350€ sulla bicicletta

vecchio dillo a tuo nonno, lo scorso anno ho fatto 5000km e l'anno prima 4000km, io invece mi domando che entri a fare in un topic dato che la cosa più sportiva che fai è muovere forchetta e coltello, con affetto s'intende e buona giornata.

Calmo Darione, che Rosario è un runner con i controcazzi.

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 24/04/2019, 16:48
da Luca79
Garmin ha presentato due nuovi giocattoli. EDGE530 e 830  :icon_paper:

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 01/05/2019, 19:21
da Luca79

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 02/05/2019, 21:22
da Luca79
Ma Strava su Android non applica la zona di privacy alle attività registrate?

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 02/05/2019, 21:47
da Baroneir
Io da Android posso modificare le preferenze di privacy: devi andare nel giro che vuoi rendere privato, cliccare i tre pallini in alto a destra e andare su modifica. Da li puoi modificare i controlli per la privacy e decidere chi può vedere i tuoi giri. Se invece vuoi fare una cosa generale, vai direttamente ai controlli della privacy nelle impostazini.

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 03/05/2019, 12:12
da Luca79
Baroneir ha scritto:
02/05/2019, 21:47
Io da Android posso modificare le preferenze di privacy: devi andare nel giro che vuoi rendere privato, cliccare i tre pallini in alto a destra e andare su modifica. Da li puoi modificare i controlli per la privacy e decidere chi può vedere i tuoi giri. Se invece vuoi fare una cosa generale, vai direttamente ai controlli della privacy nelle impostazini.

Intendevo l'oscuramento della zona di partenza/arrivo. Nella pagina del playstore leggo di parecchi problemi. Speriamo risolvano.

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 02/06/2019, 12:16
da Baroneir
Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti  :biggrin: .
Per darvi un'idea di com'è in cima

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Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 02/06/2019, 16:43
da Luca79
Baroneir ha scritto:
02/06/2019, 12:16
Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti  :biggrin: .
Per darvi un'idea di com'è in cima

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Tanta roba :notworthy:

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 02/06/2019, 16:46
da Mr. Sloan
Io ho appena finito un giro di 35 km di cui metà controvento e sono un uomo in difficoltà, arrivo qui e leggo certe storie... :forza:

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 03/06/2019, 10:13
da FedeBoddah
Consigli per acquisto tapis roulant?
Budget massimo direi 600€.
Uso quasi quotidiano per circa 10km.
Peso mio 85kg, altezza 1,85

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 03/06/2019, 12:04
da darioambro
Baroneir ha scritto:
02/06/2019, 12:16
Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti  :biggrin: .
Per darvi un'idea di com'è in cima

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Hai tutta la mia ammirazione. :notworthy: :notworthy: :notworthy: :notworthy:
Se riesco in estate vado a trovare un amico a Suno che vicino a Novara, mi ha detto che ci sono decine di percorsi lontani dal traffico :forza:
 

Re: Il topic della palestra (e della bici)

Inviato: 03/06/2019, 12:06
da andreaR
FedeBoddah ha scritto:Consigli per acquisto tapis roulant?
Budget massimo direi 600€.
Uso quasi quotidiano per circa 10km.
Peso mio 85kg, altezza 1,85
Correre al.parco non é più economico?

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