Il topic della palestra (e della bici)
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
mi hanno sempre insegnato che bisogna avere rispetto degli anziani, quindi non ti risponderò come meriti. Buona giornata (cit.)
darioambro ha scritto:ahahah ro, tu sei davvero l'altra palla che vorrei avere
30.11.2016darioambro ha scritto:rowiz direbbe che sono un coglione
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Dario è sempre un passo avanti, lui non invecchia, accumula chilometri
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Esistono degli adattatori per usare le tacchette look a tre viti su delle vecchie scarpe con 4 fori?
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
darioambro ha scritto: ↑18/04/2019, 18:29
vecchio dillo a tuo nonno, lo scorso anno ho fatto 5000km e l'anno prima 4000km, io invece mi domando che entri a fare in un topic dato che la cosa più sportiva che fai è muovere forchetta e coltello, con affetto s'intende e buona giornata.
Calmo Darione, che Rosario è un runner con i controcazzi.
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Garmin ha presentato due nuovi giocattoli. EDGE530 e 830
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Ma Strava su Android non applica la zona di privacy alle attività registrate?
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Io da Android posso modificare le preferenze di privacy: devi andare nel giro che vuoi rendere privato, cliccare i tre pallini in alto a destra e andare su modifica. Da li puoi modificare i controlli per la privacy e decidere chi può vedere i tuoi giri. Se invece vuoi fare una cosa generale, vai direttamente ai controlli della privacy nelle impostazini.
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Baroneir ha scritto: ↑02/05/2019, 21:47Io da Android posso modificare le preferenze di privacy: devi andare nel giro che vuoi rendere privato, cliccare i tre pallini in alto a destra e andare su modifica. Da li puoi modificare i controlli per la privacy e decidere chi può vedere i tuoi giri. Se invece vuoi fare una cosa generale, vai direttamente ai controlli della privacy nelle impostazini.
Intendevo l'oscuramento della zona di partenza/arrivo. Nella pagina del playstore leggo di parecchi problemi. Speriamo risolvano.
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti .
Per darvi un'idea di com'è in cima
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Baroneir ha scritto: ↑02/06/2019, 12:16 Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti .
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Io ho appena finito un giro di 35 km di cui metà controvento e sono un uomo in difficoltà, arrivo qui e leggo certe storie...
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Consigli per acquisto tapis roulant?
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Uso quasi quotidiano per circa 10km.
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Hai tutta la mia ammirazione.Baroneir ha scritto: ↑02/06/2019, 12:16Ieri primo grande giro della stagione con chilometraggio e dislivello di un certo tipo. Due grandi salite: l'ormai famoso - per il Giro - col del Lys e l'ascesa al lago di Malciaussia, salita che prima o poi spero venga affrontata anche dai pro perchè merita tanto. Da Lanzo sono praticamente una quarantina di km tutti tra il 4 e 8% con gli ultimi 5 infernali: mai sotto il 10% con punte massime al 20%, un delirio ma l'arrivo in cima ripaga la sfacchinata. Ah, tra l'altro questi ultimi 5 km sono chiusi alle macchine quindi si va abbastanza in sicurezza. L'ho sentito eccome sulle gambe, un po' per la condizione che deve arrivare a pieno, un po' perchè sono pigro e non ho messo i rapporti giusti .
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https://www.youtube.com/watch?v=k5aNq2fjdEw
let me tell you something, I don't need no doctor, all I need is my L.O.V.E machine (WASP)
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Re: Il topic della palestra (e della bici)
Correre al.parco non é più economico?FedeBoddah ha scritto:Consigli per acquisto tapis roulant?
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